火腿还能更好吃吗?当然可以,当它变成世界上最美味的食物时火腿骨汤!
烤完火腿后,你怎么处理剩下的火腿骨?不管你做什么,这次不要把它扔掉,而是好好利用它。一些火腿块和一块好的老火腿骨是未来一锅美味汤的绝佳基础。
还有一个好消息…所有这些都在你的慢炖锅里慢慢炖掉(但我们也包括了炉顶和速溶锅的说明)。听起来好吗?继续阅读…
把剩菜变成一顿全新的美味佳肴就像魔法一样。副餐总是那么简单,你可以根据自己的喜好定制。
这道火腿骨汤就是你的假日火腿剩饭的绝佳例子。
如果你把火腿骨和常见的经典汤料以及一些剩余的火腿碎一起炖,你会惊讶地发现它在汤底中产生的味道。我喜欢用瓦罐慢炖,这样我就不用花很长时间去想它了。
最后,你会得到一道清淡而美味的肉汤,火腿块和蔬菜欢快地漂浮着……
火腿骨豆汤的配料
- 〇剩下的火腿骨记得留点肉在上面。你可以把节日剩余的火腿骨冷冻在一个适合冷冻的袋子里。一定要挤出所有的空气,以避免冰箱烧伤。我在把它放进瓦罐之前把它解冻了,但是把冷冻的火腿骨直接放进瓦罐里是很常见的。如果你节日晚餐没有剩下任何火腿骨,你可以从肉铺那里买到,几乎不花什么钱。
- 火腿块-这汤是保留一些火腿并重新利用它的原因。
- 蔬菜,洋葱,胡萝卜,芹菜,玉米,土豆和罐头西红柿丁。
- Cannellini豆子-为了节省时间和方便,我们用了豆子罐头。
- 草本植物,新鲜的迷迭香和百里香(如果没有新鲜的,也可以用干香草)。
- 〇风味增强剂大蒜,月桂叶,辣椒片,鸡汤。
如何做火腿骨汤(慢炖法)
你的炖锅就是为你准备的……很简单,只要把所有的东西都倒进炖锅里,让它慢慢炖,然后自己变魔术。
把除了火腿丁以外的所有材料放入炖锅中(因为它已经煮熟了,我们稍后会加入它)。盖上盖子,大火煮5-6小时,或者直到所有蔬菜都熟了,或者用小火煮8-9小时。
在烹饪前2小时加入火腿丁。
去掉火腿骨头,刮掉骨头上的肉(很好吃),把肉放回汤里,去掉骨头。
一开始不要加盐,因为火腿和火腿骨有很多,但在汤准备好后,要根据自己的喜好品味和调整盐。即可食用。
快煲法
- 把火腿骨和鸡汤、月桂叶一起放入高压锅。盖上盖子,高压煮30分钟。
- 快速释放压力。取出火腿骨头,刮掉骨头上的肉,再把它放回汤里。
- 将所有剩余的材料放入高压锅。盖上盖子,高压煮7-8分钟。快速释放压力。
- 即可食用。
炉顶法
- 先用sautéing洋葱、胡萝卜和芹菜,淋上少许油。
- 加入所有的原料,把汤烧开。把火调到中小火,炖60-90分钟。
- 如果汤变得比你喜欢的浓,再加1-2杯水。把火腿骨头扔掉,再把剩下的火腿碎片放回汤里。
- 即可食用。
我可以用干豆做火腿骨汤吗?
当然可以。干豆子非常经济,如果你用瓦罐烹饪的话,你不需要浸泡一夜。
如果你用干豆子做灶台方法,最好浸泡一晚上,以减少灶台时间。把干豆子放在一个大碗里,加三英寸的水。准备使用时沥干水份。
提示:如果你没有时间把干豆子浸泡一夜,而你碰巧有一个电压力锅,比如快煲,你可以用压力煮豆子,而不是浸泡一夜,以加快汤的速度。
各种各样的火腿骨汤
- 你可以通过使用不同类型的豆子来获得不同的风味。混合搭配,比如用四季豆、菜豆或黑豆做cannellini。这是一个很棒的食谱,使用15或20豆干。它们配有调味包。你也可以用它来给汤添加不同的味道。
- 有些汤不加西红柿,但我们喜欢西红柿给汤增加的颜色和味道。
- 加入其他蔬菜,如青豆、豌豆或红薯。
存储的剩饭剩菜
这可以储存在一个密封的容器在冰箱里3-4天。放置几天后,味道会更加浓郁。
火腿骨汤可以在密封容器中冷冻4-5个月。只需解冻,然后在炉子上重新加热。
好了,现在你知道该怎么处理假期里的火腿了。如果你没有留着你的火腿骨吧,复活节就要到了。
这款舒适、舒适、超级美味的碗非常适合假期过后的寒冷夜晚。让这个瓦罐为你工作,和你的亲朋好友一起享受这碗美味的火腿骨汤。当心
火腿骨汤,在我的吉普赛人盘子里……请享用!
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火腿骨汤
好好利用你的假日剩菜吧火腿骨汤.这是一顿丰盛的慢炖或速煲饭,里面有蔬菜,味道很棒!
成分
- 1根剩下的火腿骨头
- 3根胡萝卜,去皮切成块
- 1个洋葱,切丁
- 3根芹菜茎,切丁
- 2罐15盎司的cannellini豆子,沥干并冲洗干净
- 2杯冷冻玉米粒
- 1罐15盎司的西红柿丁
- 2个小土豆,去皮切成块
- 2枝迷迭香或1茶匙干迷迭香
- 5-6枝百里香或1茶匙干百里香
- 4瓣大蒜,切碎
- 2片月桂叶
- 1/2 / 1茶匙辣椒片
- 6杯鸡汤
- 3杯剩下的火腿,切丁
指令
慢炖法
- 把所有的材料,除了火腿丁,放在一个瓦罐里。
- 盖上盖子,大火煮5-6小时,或者直到所有蔬菜都熟了,或者小火煮8小时。在烹饪前2小时加入火腿丁。
- 取出火腿骨头,刮掉骨头上的肉,再把它放回汤里。
- 即可食用。
快煲法
- 把火腿骨和鸡汤、月桂叶一起放入高压锅。盖上盖子,高压煮30分钟。
- 快速释放压力。取出火腿骨头,刮掉骨头上的肉,再把它放回汤里。
- 将所有剩余的材料放入高压锅。盖上盖子,高压煮7-8分钟。快速释放压力。
- 即可食用。
营养信息
收益率8 服务规模1克ydF4y2Ba每份份量 卡路里373 总脂肪5克 饱和脂肪1克 反式脂肪0 g 不饱和脂肪3 g 胆固醇36毫克 钠1627毫克 碳水化合物60克 纤维16克 糖14 g 蛋白质28 g
营养信息由Nutritionix计算。
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