这些韩国地面鸡碗是一个打击!它们含有鲜味,香馥,和大量的纹理。

这鸡蛋顶部…请不要跳过它,因为它哦,所以这里。

仅仅25分钟都是需要这个彩虹颜色的碗放在一起。试一试,这是最有味道的地面鸡食谱你遇到过的!

一碗饭很好,不是吗?所以许多口味都挤在一起。我们都爱他们,就像我们碗鸡肉卷饼,金枪鱼生鱼片碗,甚至我们韩国牛肉碗这道菜有些相似,但仍是独一无二的以它自己的方式。

现在韩国地面鸡碗看起来有点吓人,与它的所有组件。但相信我,一起在一瞬间!

你为什么会一次又一次地让这个韩国鸡碗吗

• 风味和质地的结合是现货。毛茸茸的大米、温柔地鸡、脆胡萝卜和卷心菜,酷黄瓜一起去。
• 健康的食物,富含精益蛋白质和大量的营养物质从各种蔬菜。
• 你可以很容易地双餐准备。只是存储的秘诀冷热分开组件,然后快速组装时可以吃了。
• 它可定制你所拥有的。如果你缺少一种蔬菜,它可以很容易地交换出去的东西已经在你的冰箱。

成分

• 食用油,我们使用菜籽油,但使用任何你喜欢的发烟点高油。
• 地面鸡-定期进行地面鸡。地面白肉太瘦,会变得干燥。
• 芳烃-生姜、大蒜、葱。
• 酱,酱油,gochujang,蜂蜜,芝麻油,韩国红辣椒片。
• 大米,我们更喜欢印度香米,但使用任何你喜欢的碗的底部。
• 蔬菜,胡萝卜、紫甘蓝、黄瓜。
• 鸡蛋- - - - - -真的完成了碗。

韩国地面碗鸡肉食谱

1。酱汁:结合酱油,gochujang,蜂蜜,芝麻油,和韩国的红辣椒片在一个碗里,拌匀。

2。煮鸡:炒鸡和煮到褐色。加入生姜、大蒜和葱,再煮一到两分钟。混合的酱汁,然后煮至鸡肉煮熟。

3所示。煎蛋:你可以在鸡烹饪。

4所示。组装你的碗:将配方中四个碗。填满碗饭的底部,用鸡肉和蔬菜混合,然后用鸡蛋上完成。

变化和替换

• 肉,你可以很容易地交换其他的鸡碎肉手头。
• 酱,如果你没有gochujang方便,辣酱是一个合适的替代者。同样地,如果你失去了韩国红辣椒粉,辣椒粉是最好的替代。
• 谷物,替代白米和糙米饭,甚至奎奴亚藜。
• 蔬菜,其他蔬菜会伟大的这里有糖荚豌豆或蒸毛豆。
• 鸡蛋- - - - - -不喜欢溏心鸡蛋?使用硬炸,他们仍然在这个碗里。
• 配菜,我们喜欢一些芝麻或葱绿色的部分。你可以给你的碗的味道的细雨一些很棒的酱汁。试一试辣酱梅奥,百胜百胜酱,或者如果你真的很喜欢辣的,一些我们最喜欢的辣椒油。

剩菜和膳食准备

这可以很容易地是你亚洲主题午餐整个星期。鸡和米饭可以冷藏单独或一起4 - 5天。

餐准备,我们建议存储你的米饭和鸡肉在微波炉安全菜。蔬菜可以减少单独提前和冷藏。

准备吃的时候,微波鸡和米饭到加热,然后加入蔬菜。我们推荐烹饪鸡蛋新鲜。

现在你明白了吧,一个简单而美味的餐准备菜谱给你。这是我们的一个首选配方我们手头有地面鸡时,我们希望它成为你的!

确保保存或销这道菜你总是知道在哪里可以找到它。别忘了订阅GypsyPlate,我们总是为你烹饪新食谱!

韩国地面鸡碗里,在我们的吉普赛板…享受!

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