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    菲律宾Pancit

    Pancit,或Pancit Bihon,是一种珍贵的面食在菲律宾菜,心爱的几代人。这是一个完美的炒米粉面条薄,嫩肉,新鲜的蔬菜。

    薄粉丝米粉是明星,半透明,flavor-soaking完美辅以很小的鸡肉,虾,以及一系列色彩鲜艳的蔬菜如胡萝卜、白菜,青椒,雪豌豆。

    试试这个简单和快速面条炒,菲律宾风格,在大约30分钟。如果面条是你渴望什么,你会喜欢这一个。

    Pancit Bihon珍视的面食在菲律宾菜,心爱的几代人。这是一个完美的炒米粉面条薄,嫩肉,新鲜的蔬菜。

    每个人都喜欢一些快速面条。快速“一锅面条”怎么样?听起来很容易和方便的对吧?

    这个菲律宾面条炒的菜厨师在一个平底锅,在微妙的粉丝米粉很快美味汤炖的,确保每个面链都是充满了味道。

    平衡盘,面条和您所选择的任何蔬菜和蛋白质被炒在一个完美的色彩混合。

    Pancit Bihon珍视的面食在菲律宾菜,心爱的几代人。这是一个完美的炒米粉面条薄,嫩肉,新鲜的蔬菜。

    你会喜欢菲律宾Pancit

    • 多功能性:Pancit Bihon是一个多才多艺的菜适合各种口味偏好。你可以调整成分,选择你爱的蛋白质或蔬菜。
    • 可口的美味:和谐融合的美味的肉类,清爽的蔬菜和芳香调味料在每一口创建一个口味的交响曲。
    • 结构的喜悦:纹理的菜提供了一个令人愉快的相互作用。柔软的、半透明的bihon面条美丽与新鲜蔬菜和肉的鲜美多汁的危机。
    • 文化体验:吃Pancit Bihon不仅仅是品味一顿饭,但经历菲律宾文化。这道菜带有故事的家庭聚会,生日和节日。一个伟大的启动盘,如果你想尝尝菲律宾菜。
    • 营养平衡:结合碳水化合物,蛋白质和蔬菜,数组Pancit Bihon本身可以是一个平衡的饮食,迎合那些寻找味道和营养。
    • 视觉吸引力:以其充满活力的混合成分,一盘Pancit Bihon是视觉上的吸引力,因为它是美味的。各种颜色的蔬菜、肉类和面条很开胃。
    Pancit Bihon珍视的面食在菲律宾菜,心爱的几代人。这是一个完美的炒米粉面条薄,嫩肉,新鲜的蔬菜。

    什么是Pancit Bihon吗?

    Pancit Bihon是一个心爱的面食在菲律宾,使主要与混合米粉面条炒肉,通常鸡肉,猪肉和虾,和一个五颜六色的各式各样的蔬菜。与酱油的风味增强,它通常是搭配一点酸橙汁或calamansi。

    在菲律宾Pancit仅仅指的是面条。“pancit”一词源于中国闽南语“雅司病我坐”,这意味着“方便煮的东西”。相信中国商人和移民面菜介绍给菲律宾人在殖民时期。

    在菲律宾“Panciteros”是一个术语,指的是这些中国Pancit的制造商或供应商。这些个人或机构专注于准备和销售各种类型的pancit。

    西班牙殖民时期在菲律宾,cigar-making行业,主要集中在马尼拉,大量雇佣妇女称为“cigarreras”卷和包雪茄。考虑到他们要求的工作安排,这些女性劳动者寻找负担得起的和丰盛的食物。

    进入中国panciteros,他们战略设置panciterias雪茄工厂附近。这些面条的房子提供各种填充和经济pancit菜适合菲律宾cigarreras的口味。

    随着时间的推移,面条碗中国引入适应当地菲律宾品味和成分,可用生pancit变化我们今天所看到的无数,从pancit广州pancit Bihon和许多更多。

    Pancit Bihon珍视的面食在菲律宾菜,心爱的几代人。这是一个完美的炒米粉面条薄,嫩肉,新鲜的蔬菜。

    Pancit Bihon使用米粉面条,薄,半透明的,主要从米粉。他们成为当煮软,有点滑。

    Pancit广州使用麦鸡蛋面条,厚,耐嚼,更多类似中国瞧我的纹理或炒面面条。

    每个家庭都有自己的喜欢的Pancit配方,它拥有一个特殊的地方在日常餐桌和重要场合如生日、婚礼、新年庆祝活动,嘉年华和节日。

    Pancit Bihon成分

    切碎的蔬菜在盘子里
    • 面条,今天,我们使用的是粉丝米粉。他们被称为Pancit Bihon面条。您可以使用泰国粉丝米粉。
    • 石油任何喜欢的食用油。
    • 蛋白质:我们使用的是去骨,去皮的鸡大腿(你可以用鸡胸肉)今天和虾。
    • 蔬菜和香料,洋葱、胡萝卜、卷心菜、青豆、红椒、雪豌豆和大蒜。
    • 对于Pancit Bihon酱-鸡汤、酱油、老抽、蚝油、糖、黑胡椒。
    • 盐和胡椒,季鸡肉和虾。
    • 装饰-葱和石灰楔形的绿色部分。

    容易Pancit食谱

    1。炒鸡和虾:在一个大锅或平底锅热油中高温。添加鸡肉块和少许盐和胡椒炒8 - 10分钟,或者直到煮熟通过布朗开始。板。

    加入虾和一点盐和胡椒炒至全熟,大约5分钟。板与鸡。

    鸡肉和虾在盘子里

    2。炒蔬菜:如果需要添加少许油。添加所有的蔬菜除了雪豌豆翻炒几分钟高温。添加大蒜和煮一分钟。

    煎炒蔬菜

    3所示。添加酱和面条:加入鸡汤,酱油,黑酱油,蚝油,黑胡椒和糖。搅拌相结合。把面条放入酱。时用钳子把面条煮酱汁。

    添加面条

    继续做饭,炒2 - 3分钟,或者直到面条是温柔和吸收所有的酱汁。添加更多的股票(或水)如果这道菜是投标前干面条。

    4所示。完成炒菜:加入鸡肉和虾回锅中随着雪豌豆。

    添加回肉连同雪豌豆

    搅拌直到混合,煮几分钟。再用绿色部分葱和服务与石灰楔形。

    Pancit Bihon珍视的面食在菲律宾菜,心爱的几代人。这是一个完美的炒米粉面条薄,嫩肉,新鲜的蔬菜。

    最佳Pancit提示和技巧

    1. 把蔬菜和鸡肉均匀,所以他们做均匀。
    2. 确保你的锅锅是热的。高温可以确保快速烹饪,保留原料的新鲜和危机。使用一个大的锅,以确保快速和快速炒。
    3. 保持移动。搅拌以防止粘并确保一致甚至做饭。
    4. 用鸡汤代替水可以给这道菜味道更丰富。
    5. 许多人在温水中浸泡米粉软化在烹饪之前,但我们喜欢在汤煮面条。这增加了更深入的味道加到面条里去,使其成为一锅面条菜。
    6. 不烧煮。你不想要的面条和柔软的蔬菜。略轻煎在初始炒蔬菜,因为他们将继续煮面条时完成。
    Pancit Bihon珍视的面食在菲律宾菜,心爱的几代人。这是一个完美的炒米粉面条薄,嫩肉,新鲜的蔬菜。

    可能Pancit变化

    • 使Pancit广州:用麦鸡蛋面条,味道类似中国的炒面。
    • 使用其他蛋白质:用切碎的猪肉,五花肉或牛排。或者干脆省略所有蛋白质和素食Pancit。
    • 让它辣的:加入红辣椒片或任何你喜欢的亚洲热酱汁有点辣劲儿。
    • 使用其他的蔬菜:试着蘑菇,小玉米、白菜、西葫芦和水栗子。

    吃剩的面条和存储

    Pancit第二天午餐是美味的,所以就往前走去实现批处理。

    一旦你的面条已经冷却,将它们存储在冰箱储存在密闭容器中。他们将持续2 - 3天。

    当你准备吃剩饭剩菜,你可以再热pancit在加热或微波。

    Pancit Bihon珍视的面食在菲律宾菜,心爱的几代人。这是一个完美的炒米粉面条薄,嫩肉,新鲜的蔬菜。

    Pancit不仅仅是在菲律宾的面食。这是家的味道,家庭,和特殊的记忆。这是普通的一天还是一个大庆典,Pancit使大家走到一起来。

    不仅仅是美味的面条和配料,但其背后的爱和历史。

    所以,让这些菲律宾炒面条下次你想吃一些快速和简单的面条。你加入一个好的食物和好的时代的悠久传统。

    Pancit,吉普赛板…享受!

    碗pancit在吉普赛板

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    特色形象菲律宾pancit bihon配方

    菲律宾Pancit

    产量: 4份
    准备时间: 10分钟
    烹饪时间: 20分钟
    总时间: 35分钟

    Pancit Bihon是一个优良的面食在菲律宾菜,心爱的几代人。这是一个完美的炒米粉面条薄,嫩肉,新鲜的蔬菜。

    成分

    • 6盎司pancit bihon面条(菲律宾粉丝米粉)或泰国粉丝米粉
    • 2汤匙油
    • 8盎司去骨去皮的鸡大腿或乳房,切一小口
    • 8盎司虾、肠和去皮的背面
    • 胡椒粉调味
    • 4蒜瓣切碎
    • 1小洋葱,切
    • 1杯胡萝卜去皮,切成丝
    • 1.5杯切碎的白菜
    • 1杯绿豆,切成丝
    • 1/2红椒,切薄片
    • 1杯糖荚豌豆
    • 2杯鸡汤
    • 2汤匙酱油
    • 1汤匙老抽(你可以用普通酱油子)
    • 1汤匙蚝油
    • 1茶匙糖
    • 1/2茶匙黑胡椒
    • 葱,装饰
    • 石灰块服务

    指令

    1. 烧热2汤匙油在一个大的锅或平底锅中高温。添加鸡肉块和少许盐和胡椒炒8 - 10分钟,或者直到煮熟通过布朗开始。板。
    2. 加入虾和一点盐和胡椒炒至全熟,大约5分钟。板与鸡。
    3. 如果需要添加石油。添加所有的蔬菜,除了雪豌豆和炒几分钟高温。添加大蒜和煮一分钟。
    4. 加入鸡汤,酱油,黑酱油,蚝油,黑胡椒和糖。搅拌相结合。
    5. 把面条放入酱。时用钳子把面条煮酱汁。继续做饭,炒2 - 3分钟,或者直到面条是温柔和吸收所有的酱汁。添加更多的股票(或水)如果这道菜是投标前干面条。
    6. 加入鸡肉和虾回锅中随着雪豌豆搅拌直到混合和煮几分钟。再用绿色部分葱和服务与石灰楔形。
    营养信息
    收益率4 服务规模1
    每份金额 卡路里502年 总脂肪16克 饱和脂肪3 g 反式脂肪0 g 不饱和脂肪12克 胆固醇199毫克 1926毫克 碳水化合物52克 纤维7 g 11 g 蛋白质40克

    营养信息由Nutritionix计算。

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