这个墨西哥街头玉米沙拉是新星盛餐会在你所有的野餐。
当其他人显示了另一个意大利面或土豆沙拉,周围的人群将会收集这些神奇的味道来自几个简单的成分。
试试这个简单的沙拉,看看为什么墨西哥街头玉米世界风暴…
夏天快到了。,我非常兴奋,因为这几乎是…玉米的季节!
我爱玉米,但最近我一直喜欢这个墨西哥街头玉米,又名elote,趋势。
它似乎已经出现的(实际上,墨西哥)仅仅几年前。现在你可以找到从elote倾斜到汤食谱比萨,冰淇淋…嗯,你懂的。
为我们的第一次裂纹elote GypsyPlate口味,我们与更传统的:一个简单的夏季沙拉。
墨西哥玉米街是什么?
在它最初的形式,墨西哥街头玉米是火烤玉米穗经验丰富的酸橙汁、蛋黄酱,cotija奶酪和辣椒粉。
如果你从未试过的组合,这听起来有点不寻常。但是相信我,这是A-mazing !
为什么你会喜欢这个Elote沙拉
- 它真的是快速和容易。没有加热厨房煮面条和土豆,喜欢你的典型的家常便饭沙拉。
- 简单的成分。即使cotija奶酪有很多杂货店都这些天。
- 你可以享受它热或冷。说真的,我不知道我喜欢哪条路。
- 它能支撑好了好几天。只有一个非常小的酱,没有变湿。没有人在野餐会知道你两天回来
成分
- 玉米,您可以使用新鲜的、冷冻或罐装。今天,我们使用的是新鲜的。
- 橄榄油
- 红洋葱
- 香菜
- 墨西哥胡椒
- 酱,酸奶油,梅奥,酸橙汁
- Cotija奶酪——你可以替代羊乳酪
- 调味料,辣椒粉、辣椒粉、盐
如何使墨西哥街头玉米沙拉
首先我们要给玉米一点颜色。当然可以烧烤或烤箱烤它,我们将使用一个简单的平底锅烤的方法。
在一个锅中加热一点橄榄油高热量。同时加热,把玉米粒的穗轴。
一锅好又热,加入玉米和炒几分钟,就给它一个焦糖化的暗示。
而在燃烧器,继续砍下你的洋葱、香菜和墨西哥。
把一切放在碗里,保留一点cotija奶酪和辣椒粉配菜。搅拌好,添加你的装饰。这是多么简单?
如何为这个Elote沙拉
正如我所提到的,它同样良好的热或冷。也就是说,这里有一些服务建议:
- 与你最喜欢野餐,烧烤或汉堡。
- 作为七星一些玉米片。
- 用它来炸玉米饼或烤干酪辣味玉米片。
- 有一层生菜和烤鸡或虾光和健康的午餐或晚餐。
- 填满一碗,大嚼它本身!
下次你想吃一个伟大的夏季沙拉,去墨西哥街头玉米…elote方式!
享受夏天的赏金的新鲜、简单,但是非常美味的沙拉。你会很高兴你做到了。
墨西哥街头玉米沙拉,我们的吉普赛碗…享受!
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配料
墨西哥街头玉米沙拉
墨西哥街头玉米沙拉,又名Elote沙拉,是一个简单的和美味的小菜的新明星去郊游和盛餐会。
成分
- 5个玉米穗,内核删除(约4 - 5杯内核)
- 2汤匙橄榄油
- 1/3杯红洋葱,切成小方块
- 1/3杯香菜切碎
- 1墨西哥胡椒,种子,切碎
- 1.5汤匙蛋黄酱
- 1.5汤匙酸奶油
- 1/4杯柠檬汁
- 1/2杯cotija奶酪,崩溃了
- 1/4茶匙辣椒粉
- 盐
- 辣椒粉1/4茶匙、装饰
指令
- 在一个锅中高温加热橄榄油。热后,加入玉米粒和炒几分钟,直到他们开始变得棕色的亮点。
- 把玉米与剩余的成分,保留一点cotija奶酪和辣椒装饰。
- 加入辣椒粉和剩下的cotija之上。服务热或冷,冷。
营养信息
收益率6 服务规模1每份金额 卡路里179年 总脂肪12克 饱和脂肪3 g 反式脂肪0 g 不饱和脂肪8 g 胆固醇13毫克 钠265毫克 碳水化合物17 g 纤维2 g 糖4 g 蛋白质5克
营养信息由Nutritionix计算。
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