香蕉是最美味、最健康的水果之一，但前提是它们要成熟到完美。所以，如果你点击这篇文章想知道如何快速成熟香蕉，你来对地方了。

下面我们列出了催熟香蕉的最佳方法，以及具体的操作方法!

香蕉需要多长时间成熟?

自然地，香蕉需要1到5天才能成熟，这取决于它们一开始成熟的程度。下面的方法将加快这一过程，让你在15分钟到2天内使用你未成熟的香蕉!

看看我们收集的最好的香蕉的食谱！

纸袋法

这可能是最流行的，也可以说是最有效的催熟香蕉的方法。它适用于任何成熟阶段，但对于青香蕉来说，这是三种方法中最好的。

如何让绿香蕉变熟:

1. 将未成熟的香蕉放入棕色纸袋中，将顶部轻轻折叠。
2. 把袋子放在一个温暖的地方，比如阳光充足的窗户，让它静置。
3. 每天检查袋子，直到香蕉成熟到你喜欢的程度。这需要1-2天的时间。

然而，如果你正在寻找一种更快的方法，请继续阅读下面的内容。

炉法

这种方法是使香蕉成熟而不牺牲味道的最快方法。

如何在烤箱里熟化香蕉:

1. 预热烤箱至300华氏度。
2. 在烤盘上铺上铝箔纸。
3. 将香蕉带皮放在烤盘上，中间留出空间。
4. 烤15-30分钟，直到香蕉皮变黑，香蕉变软。每5-10分钟检查一次。
5. 从烤箱中取出，冷却10-15分钟。
6. 等它们冷却后，把果皮挖出来，开始享用吧!

微波法

如果你没有办法使用棕色纸袋或烤箱，微波炉就足够了。但是，需要注意的是，微波炉只会使水果变软，不会增加任何甜味或风味。半熟的香蕉效果最好，而不是绿色的香蕉。

有两种方法:

• 把香蕉完全削皮。
• 或者，把香蕉皮留在香蕉上，但要用叉子或刀刺穿香蕉皮，确保你把香蕉的四面都覆盖住。

每种方法都很有效，但如果你用的是第二种方法，你需要在处理之前让它们冷却10-15分钟。在完成上面的步骤后，继续执行下面的步骤:

1. 把香蕉放在微波安全盘上。
2. 每煮30秒，直到香蕉发出咝咝声(只适用于方法1)或摸起来很软。
3. 如果你保留果皮，让它们冷却10-15分钟，然后把水果挖出来。如果你没有，确保香蕉不是太热或冒着蒸汽，然后按照你的意愿处理它们。

如何储存成熟的香蕉

要储存成熟的香蕉，你会想要使用冰箱。冷冻香蕉可以无限期保存(但最好在6-8个月内保存)，是冰沙或零食的完美补充。

为了储存，香蕉去皮，把它们放在一个密封袋在冰箱里。

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我们希望这些方法能帮助您了解如何根据您的需要成熟香蕉。如果你喜欢它们或者发现它们很有用，一定要去看订阅到GypsyPlate的时事通讯，并继续关注更多厨房技巧!