夏威夷鸡肉沙拉看看这个彩色的盘子。它充满了热带风味，各种质地，而且恰好是健康的。

这是一道很棒的夏日菜肴，当你想吃点清淡却令人满足的食物时。

今晚在家里试试这道清爽的热带鸡肉沙拉吧!

为什么你会喜欢这道夏威夷鸡肉沙拉

• 腌泡汁。菠萝汁、椰子汁和其他鲜亮的调味料混合在一起，让鸡肉的味道更棒。
• 这是通用的。除了鸡肉和菠萝，你还可以用任何你喜欢的蔬菜。
• 你大约半小时就能做好。早上把鸡肉腌好，你就可以享受一顿快速的晚餐了。
• 这是一顿清淡健康的餐。无论是炎热的夏天，还是你只是需要从大餐中休息一下，这个食谱都是赢家。

成分

这是我们今天用的。你会在后面找到其他的想法。

• 鸡- - - - - -我们推荐无骨无皮的大腿。它们变得又嫩又多汁。如果你喜欢，你可以用胸肉。
• 腌料,椰奶、菠萝汁、酱油、番茄酱、大蒜和姜。
• 菠萝,通过烧烤或烤来提升一个档次。
• 蔬菜,今天我们用了菠菜，芝麻菜，西红柿，玉米，胡萝卜和鳄梨。
• 酱,菠萝汁，橄榄油，白醋，辣酱和芝麻油。

如何制作夏威夷鸡肉沙拉

混合腌料，然后倒在一个自封袋鸡肉。密封后放入冰箱。为了达到最好的口感，我们建议在早上开始腌制。

准备好做沙拉的时候，要么把鸡肉放在煎锅里，要么放在烤架上。

烤菠萝，或者在热的油煎锅里烤。每面大约2-3分钟就可以了，足够让菠萝变软并开始焦糖化。

你也可以选择用煎锅煎玉米粒。它会增加味道。另外，你也可以用预先煮熟的玉米，或者用微波炉加热新鲜的玉米粒。

准备沙拉。将鸡肉、菠萝和蔬菜铺在菠菜和芝麻菜上。与调味汁一起食用。

其他顶部的想法

• 洋葱
• 雪豌豆
• 黄瓜
• 橙片
• 芒果
• 磨碎的椰子
• 切碎的澳洲坚果

储存和剩菜

你可以把剩下的鸡肉放在密封容器里冷藏3-4天。

当你准备下一份沙拉时，鸡肉可以在煎锅或微波炉中重新加热。或者，也可以冷饮。

下次你想要清淡的一餐，或者只是想要热带的感觉，可以试试夏威夷鸡肉沙拉。

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夏威夷鸡肉沙拉，在我们的吉普赛盘子里…请享用!

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