这种极其美味的,柑橘味,大蒜味,浓郁的Mojo腌料将结束你的困境,如何让那块肉更“哦,哇!“品味。它非常适合你的日常休闲晚餐或精心制作的古巴事务。超级简单,只需一些简单的新鲜原料,你永远不会再去看商店品牌的Mojo瓶子……
说真的,你在商店里买到的瓶装“Mojo”根本比不上鲜榨柑橘、新鲜大蒜和辛辣香草。如果不到15分钟就能做出来,为什么还要费心去买呢?你可以复制你在古巴餐馆吃到的同样的味道,嗯,我们佛罗里达这里也有一些不错的味道,你所要做的就是把鸡肉或猪肉,甚至一些虾或牛腩牛排腌制几个小时,然后启动烤箱或烧烤,简单的工作日晚餐,妈妈们!或爸爸. . ! !或者随便谁都可以吃一顿简单的快餐!!而且超级健康!那你还在等什么?现在是柑橘的季节,拿起这些橙子,你很快就能做好这道菜。
什么是古巴Mojo腌料?
这道古巴招牌腌汁,发音为“MO HO”,是用一些柑橘汁、新鲜洋葱和大蒜、一些香草和橄榄油混合而成的。这是一种你在每个古巴家庭都能找到的腌料或酱汁,尽管你可能会发现每个家庭都有自己的小变化。例如,有些用橄榄油,有些不用。我个人觉得橄榄油在烹饪肉类时很有帮助,可以保持它的湿润,但对于脂肪较多的部位,你可以少用油或不用油。
Mojo Marinade的原料是什么?
传统上,Mojo是用古巴产的酸橙制成的,有点苦,类似塞维利亚橙。佛罗里达州的许多古巴人在后院都有自己的酸橙树。有时你确实会在杂货店里发现它们,但如果你没有得到它们,那也没关系。你仍然可以混合搭配你的柑橘、葡萄柚和酸橙或柠檬汁来创造这些味道。我利用了他们所有的时间,因为他们碰巧在我的家里。除了新鲜榨汁的柑橘,我还用以下材料来做这个简单的Mojo腌料:
- 橄榄油为了搭配柑橘。
- 大蒜,很多。绞碎的用研钵和杵绞碎的你绝对需要在卤汁中加入大蒜的味道,毕竟这是古巴的!
- 粗盐
- 黑胡椒粉
- 干牛至如果你刚好有新鲜的牛至,请用它来代替(我正在种植牛至,所以这次用干牛至)。
- 洋葱,切碎
- 香菜- - - - - -可选,但我们喜欢香菜。
就是这样,你只要把它们都搅拌在一个碗里,就可以了!!
这个魔咒卤汁在你的肉上是怎么起作用的?
- 酸度,柑橘中的酸能使肉变嫩。没有什么能比得上湿润多汁的小块肉。
- 调味料,Mojo Marinade的调味料各不相同,但主要口味来自大蒜、洋葱、牛至、辣椒、香菜,当然还有上面提到的柑橘。根据你的心情,你可以做很多变化。你可以加一点孜然或新鲜薄荷,甚至加一点新鲜切碎的jalepenõs。
- 石油橄榄油能把所有东西黏在一起,给肉增加水分。这在使用瘦肉块时尤其有用。
你能储存这个腌料吗?
确定的东西!把它放在密封的容器或瓶子里冷藏,这样就可以在冰箱里放几个星期了!你也可以在密封容器中冷冻3个月。如果你做的量很大,你可以把它放在冰盘里冷冻,然后把冷冻的冰块放在密封袋中。当你准备腌肉时,每磅肉解冻5-6块。
另一个很好的储存方法:把肉腌制在一个密封袋里,然后放进冰箱里。现在你就有了一块美味的肉,可以解冻了。很好的准备餐食的选择!
我可以用Mojo腌汁做什么古巴菜?
做这个腌料,计划这个周末的古巴盛宴,有一些Mojo鸡肉或猪排或牛腩牛排。嘿,再来点魔咒虾串,有人要吗?我建议腌制至少一个小时,但如果你想要一些真正浓郁的古巴风味,那就腌制一夜。我们最喜欢的烹饪方法是烧烤。你也可以烘烤或sauté,它仍然会变得美味!
把你的肉与黄米、黑豆和大蕉搭配在一起,就可以在古巴大拼盘上吃到满满一盘了。来杯莫吉托怎么样?Cha-cha-cha ! !
古巴Mojo腌汁,在我的吉普赛碗里…
把拉丁主题和其他伟大的食谱结合起来!
波多黎各的皮卡迪罗
粉彩巧克力
自制的洋葱
瓦罐熏猪肉
多米尼加人Pollo Guisado
古巴魔汁腌料
这款古巴Mojo腌料会为你的烤肉和烤肉增添一种拉丁风情。柑橘和大蒜的味道,这款异国风味的清爽卤汁只需10分钟或更短的时间就能做好。
成分
- 1/4杯橄榄油
- 1.5杯橙汁
- 1/3杯酸橙和柠檬汁(你可以用,也可以混合)
- 1/3杯葡萄柚汁
- 8瓣大蒜,压碎或切碎
- 2茶匙干牛至
- 2茶匙粗盐
- 1茶匙黑胡椒
- 1个中等大小的洋葱,切碎
- 1汤匙切碎的香菜
指令
- 柑橘类果汁。
- 洋葱切碎,大蒜切碎。
- 混合所有原料。
营养信息
收益率12 服务规模1克ydF4y2Ba每份份量 卡路里67 总脂肪5克 饱和脂肪1克 反式脂肪0 g 不饱和脂肪4 g 胆固醇0毫克 钠393毫克 碳水化合物7 g 纤维1克 糖3 g 蛋白质1克
营养信息由Nutritionix计算。
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非常感谢妈妈与我们分享这个美妙的食谱。我想成为一名厨师,目前正在接受培训。当我在家的时候,我尝试来自世界各地的不同类型的食谱。现在我将尝试这个,并将在这里分享结果。
再次感谢你分享这个食谱。
让我们知道你喜欢它!
我不熟悉古巴烹饪,尽管我住在迈阿密海滩,那里的古巴餐馆非常受欢迎。这个卤汁看起来很棒,但我该把它放在什么上面呢?豆腐吗?也许。